La variante ómicron se ha convertido en la dominante en los recientes casos de COVID-19 en México, donde ha disparado los contagios de manera increíble, aunque afortunadamente no ha resultado tan letal como otras cepas del coronavirus.
Aunque hay medicamentos que ayudan a combatir los efectos de ómicron, similares a los de una gripa, y las vacunas son esenciales para que no sea grave la enfermedad, hay un remedio infalible para pasar rápido por este contagio.
El descanso se convierte esencial para las personas que resultan contagiadas de COVID-19, pues la fiebre, la congestión nasal, el dolor corporal y de garganta indican que tu sistema inmune está trabajando, por lo que no debes sobrecargarlo de trabajo.
.jpg)
Sí, sabemos que hay muchas personas adictas al trabajo que incluso enfermas deben laborar aunque sea de manera virtual, pero debes comprender que esta enfermedad es seria y si no pones de tu parte puede agravar.
Por lo que lo más recomendable es que cierres la computadora, te pongas cómodo en tu cama o en un sofá y dejes a tu cuerpo descansar sin culpa, pues si no lo haces tu riesgo de padecer COVID-19 prolongado es latente.
No, tampoco hagas ejercicio. Ocupa el tiempo para leer, ver una serie, escuchar música, escribir o cualquier otra actividad que no requiera esfuerzo físico, ya habrá tiempo para que recuperes el tiempo de trabajo, recuerda que tu salud es mucho más importante que cualquier empleo.
